sexta-feira, 25 de março de 2011

Dúvidas sobre espinhas

As perguntas mais frequentes sobre a acne são provinientes de diversos "tabus", conheça alguns deles e suas repectivas resposta com confimação de um dermatoligista:
·         O sol ajuda a melhorar a acne da pele oleosa? A exposição solar equilibrada, sem excessos, melhora a pele oleosa e acnéica, porém o excesso de sol piora a acne por aumentar a secreção do sebo na superfície da pele;
·          Chocolate, pizza e refrigerante podem causar acne? Não existe uma associação especifica entre determinados alimentos e acne, porém, o que existe é uma relação entre acne e consumo de calorias. Dietas ricas em carboidratos (hipercalóricas) parecem piorar a acne. Uma dieta saudável e equilibrada com pouca gordura e açúcar, e, com muitos vegetais, frutas e fibras, é recomendável para a saúde da pele;
·         Qual a importância de lavar a pele? Lavar a pele com produtos adequados é o primeiro passo para controlar a oleosidade e a acne em seus estágios iniciais, pois vai mantê-la livre de bactérias. Nos casos mais graves, somente a higiene da pele não é o suficiente para evitar o aparecimento e a projeção das espinhas. A ajuda de um dermatologista é fundamental;
·         Lavar excessivamente a pele acelera os resultados? Lavar a pele repetidamente para retirar a oleosidade não é recomendado. Isto estimula a produção de sebo e gera um círculo vicioso que piora a acne.

 Fonte: Theraskin com a confirmado por um dermatologista.